Quem sou eu?

Oi! Meu nome é Rafaela Martins, sou casada, mãe e ex-gordinha. 😍

Desde sempre briguei com a balança por conta do excesso de peso. Sou baixinha e a cada quilo que ganhava, via o volume do meu rosto aumentar. Fazia dietas malucas e cheguei a tomar remédios sem prescrição médica. Até conseguia emagrecer um pouco, mas engordava mais depois. A dificuldade de controlar a quantidade do que comia era um dos grandes obstáculos.

O excesso de peso não abalava totalmente minha autoestima. Eu me via bonita e procurava ressaltar meus pontos fortes no visual. Percebi que precisava mudar porque sentia falta de ar quando fazia coisas simples, como calçar meus próprios sapatos.

Eu também já estive em seu lugar e sei como é difícil e desanimador você subir na balança para se pesar e só ver o número da balança e de suas roupas só aumentando eu já estive assim também e consegui sair de 86 quilos para 67 quilos.

Porque esse site é importante para você?

Por que se eu consegui emagrecer você também consegue, pois sou uma pessoa comum como você que levanta cedo e vai para o trabalho.

E foi por esse motivo que criei o receitasfitnesspro.com para ajudar pessoas comum como eu que sempre sonham em emagrecer.

Se quiser falar comigo.

O que me ajudou a emagrecer.

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